Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login

Gaudeix de la Natura a l’estiu, a través dels petits plaers de l’estiu.

L’estiu és el període de l’any que hi ha entre el solstici d’estiu (21 de juny a l’hemisferi nord quan celebrem Litha i el 21 de desembre a l’hemisferi sud ) i acaba el amb l’equinocci de tardor (al voltant del 21 de setembre a l’hemisferi nord quan celebrem Mabon i el 21 de març a l’hemisferi sud). És a dir, generalment és considerat l’estiu els mesos sencers de juny, juliol i agost a l’hemisferi nord, i desembre, gener i febrer a l’hemisferi sud, on podem gaudir dels petits plaers de l’estiu. 

Condicions Meteorològiques de la Natura

Aquest estació de l’any té unes característiques meteorològiques associades. En primer lloc hi ha un augment fort de les temperatures ( que es ve encara més incrementat pel canvi climàtic), a causa de la inclinació de l’eix de rotació de la Terra respecte al pla de l’ecliptica, que provoca que a les zones on l’estiu els raigs de Sol incideixin més perpendicuars i durant més temps al llarg del dia, ja que també augment la durada del dia respecte a la nit. A banda a l’hemisferi nord a la distància respecte al Sol és major durant els mesos d’estiu que a l’hivern. A les regions temperades de la Terra acostuma a ser una època de l’any amb poques precipitacions, o de molt curta durada. El risc de sequera augmenta en molts indrets. A la natura, es produeix la fructificació de la majoria de plantes, per això és important per a l’agricultura que celebrem i donem la benvinguda dels primers fruits en el Ritual de Lammas i els segons fruits en el Ritual de Mabon . A part s’associa amb les tempestes fortes i de curta durada, sobretot per les tardes, fruit de tota l’evaporació de dies i mig dies calorosos, entre altres fenòmens destacats d’aquesta estació.

Estació associada al plaer

Ara el més important per molts de l’estiu no és la meteorologia, sinó que és una època de relax, d’activitats d’oci i lleure, o de gaudi. En molts països del món a l’estiu és quan es produeix el període de vacances, tant pel que fa a les activitats acadèmiques com laborals. Per això s’associa a una època de diversió i de relaxament, oposat a la rutina de la resta de l’any. Molts experts en salut, benestar i creixement personal associem l’estiu com un temps de descobertes, de canvi de rutines, de canvi de relacions personals i professionals, trencaments o nous vincles vitals.

En aquesta línia és on associem el plaer a l’estació estiuenca, valors i significats espirituals que podem trobar a l’estiu. 

Petits plaers de l’estiu

A continuació trobaràs 93 petits plaers d’estiu. Un per a cada dia d’aquesta estació que acabem d’encetar. 

  1. Flairar a poc a poc, a petites dosis, l’aroma que desprenen els gessamins dels jardins després d’haver-los regat, al capvespre.
  2. Sentir el ric-ric dels grills feliços quan ja és negra nit.
  3. Tornar a llegir, sense presses aquell llibre de Natura, recreant-se en la història fins a no poder més.
  4. Fer el mandra entre els llençols uns quants minuts abans de llevar-se.
  5. Meditar damunt la sorra fina, amb la remor del mar de fons, per donar la benvinguda al sol.
  6. Esmorzar un “smoothie” de mores acabat de fer.
  7. Conduir a poc a poc, amb el cotxe amb les finestres obertes, contemplant el paisatge i el vent com ensopega amb la teva pell.
  8. Ensumar la pell de la persona estimada i robar-li tota l’olor de sol i de mar que duu impregnada.
  9. No eixugar-se els cabells en sortir de la dutxa.
  10. Dormir amb la finestra oberta, mirant la lluna com et cluca l’ullet.
  11. Anar descalç per casa, revivint les plantes dels peus lliures.
  12. Oblidar el mòbil, l’ordinador, els papers i informes de feina.
  13. No consultar el correu electrònic de feina durant dies.
  14. Nedar nu en aigua salada, i flotar, flotar, flotar…
  15. Veure pondre’s el sol des d’una cala remota.
  16. Trucar aquella persona estimada a qui fa temps que no li sents la veu.
  17. No posar el despertador els dies feiners.
  18. Ajudar algú a assolir un somni, un repte o un desig.
  19. Conversar amb els pares i dir’ls-hi que els estimes –i que “gràcies per tot”.
  20. Estirar-se en una hamaca a l’ombra, balancejar-se lleugerament i tancar els ulls fins a veure estrelletes de colors.
  21. Berenar mitja lluna de síndria esclatada, de tan roja i dolça com és.
  22. Vestir-se d’una revolada, sense arrecades, maquillatges ni capes extra.
  23. Pintar-se les ungles dels peus i les mans del color de les cireres.
  24. Banyar-se en un gorg solitari d’aigües fredes i cristal·lines.
  25. Perdre’s en un mirador i contemplar l’horitzó.
  26. No programar res i deslliurar-se del rellotge.
  27. Agafar el tren sense un rumb fix i baixar a una estació qualsevol.
  28. Passejar per la pròpia ciutat amb ulls de turista i deixar-se sorprendre a cada racó.
  29. No pronunciar les paraules “no puc”, “de pressa” o “no tinc temps”.
  30. Contemplar la tarda al mig del bosc, veient una pel·lícula molt lenta i que acaba bé, la natura.
  31. Menjar quan la gana es faci notar, sense horaris que t’empaitin.
  32. Pujar al castell més aprop a altes hores de la matinada i comptar les estrelles.
  33. Dibuixar sense vergonya, sense esperar res i esperant-ho tot.
  34. Plantar un test d’espígol i ensumar-lo cada dia.
  35. Veure dormir els nens plàcidament.
  36. Cremar una barreta d’encens i seure en silenci.
  37. Sopar amb els amics a l’aire lliure i riure fins que la panxa no pugui més.
  38. Seure en un cafè, veure passar la gent i imaginar-se com són les seves vides.
  39. Fer la migdiada amb els sons de la natura de fons.
  40. Hidratar-se la pell de tot el cos amb crema de roses.
  41. Anar a prendre una cervesa, al capvespre, en una guingueta de platja on soni música brasilera.
  42. Llevar-se i no pentinar-se.
  43. Ballar desenfrenadament a la platja amb els amics
  44. Veure pel·lícules en versió original a l’aire lliure.
  45. Buscar una pineda a la vora del mar, seure-hi al bell mig i ensumar fort.
  46. Visitar espais increibles sol al bell mig de la natura, i sentir el silenci.
  47. Passar-se la tarda sencera meditant fins que es faci fosc.
  48. Menjar-se un gelat de violetes amb cucurull de xocolata passejant pel passeig marítim sense tenir por de tacar-se.
  49. Fer una guerra de coixins amb els nens.
  50. Anar a un concert de música clàssica a l‘aire lliure o dins d’una església.
  51. Allargar les passejades amb els gossos i perdre’s pels camins.
  52. Acostar-se a un far mariner al capvespre.
  53. Pintar mandales al porxo.
  54. Fer un curs d’estiu a la universitat, quan ja es pot aparcar als pàrquings del campus.
  55. Beure una copa de vi de més i fer l’amor sota un ventilador de sostre.
  56. Cuinar pots i més pots de melmelada d’albercocs i regalar-la als veïns més estimats.
  57. Passejar per la vora de la platja amb els peus descalços quan està deserta.
  58. Recollir pedres de riu i dotar-les de color.
  59. Passejar-se per casa i badar amb cada detall.
  60. Comprar flors, assecar-les i fer-ne un ram bonic.
  61. Passejar per una ciutat veïna mirant els balcons.
  62. Llegir poesia escollint les pàgines a l’atzar.
  63. Fer-se una sessió de “selfies”, revisar-les i riure a cor què vols.
  64. Omplir una cambra d’espelmes quan cau el sol i seure-hi al mig per admirar-les.
  65. Muntar una cabana al jardí i passar-hi la nit.
  66. Menjar xocolata negra amb ametlles, a mossegades, directament de la rajola.
  67. Anar-se’n a una botiga de detalls fets artesanalment i amb elements de la natura, i triar-ne un que enamori.
  68. Prendre el sol en una cala nudista.
  69. Compartir una mariscada amb vi i riures.
  70. Canviar de roba cada dia i sentir-se agust.
  71. Fer una experiència espiritual a la natura.
  72. Recercar dibuixos que vas fer de petit, triar-ne un i emmarcar-lo.
  73. Fer-se un braçalet de minerals.
  74. Regalar-se un massatge relaxant.
  75. Passar-se tot el matí caminant per la natura sense un rumb en concret.
  76. Reciclar, donar o llançar tot el que ja no s’utilitza.
  77. Pensar en aquells que ja no hi són i dir-los com se’ls enyora.
  78. Resseguir camins de ronda.
  79. Escapar-se a un indret allunyat i desitjat de la natura estrangera (ni que sigui per dos dies).
  80. Perdre’s per aquella ruta que el teu cos ja sap el camí sense pensar.
  81. Fer una ruta de muntanya com Carros de Foc o Cavalls del Vent.
  82. Restar cinc minuts sota la dutxa amb els ulls clucs.
  83. Escriure sense presses i “llegir-se” un mateix.
  84. Anar a un mateix lloc per camins diferents.
  85. Fer un castell de sorra immens.
  86. Tornar a veure “Planeta libre”.
  87. Vorejar un llac a peu.
  88. Preparar-se un te de regalèssia, canyella, pebre negre i clau, servir-se’l amb tetera de porcellana i trigar dues hores a prendre-se’l perquè sí.
  89. Escoltar la teva música preferida amb tocadiscs i imaginar-se com devien ballar-lo els avis.
  90. Trepitjar la gespa humida amb els peus descalços.
  91. Anar al mercat i triar la fruita més dolça.
  92. Lluir les sabates d’estiu noves.
  93. Somriure sense un motiu aparent.

Ens en dieu més? Quins són els teus petits plaers de l’estiu? 

Podeu etiquetar-nos a l’instagram amb l’etiqueta #EstiuambÀnimadeNatura mostrant-nos els vostres plaers. 

 

Fonts de l’article: Wikipedia, i Revista Estil.

Hola, et podem ajudar?